怀孕初期饮食吃什么
63 2024-11-14
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8个月的时候宝宝的肠胃就可以适应蒸蛋了,但是宝妈要记得给宝宝做蒸蛋的时候只能使用蛋黄,这个月龄的宝宝蛋白还是是不可以吃的。宝妈先把鸡蛋打在碗里,用勺子或者矿泉水的瓶子把蛋黄取出来。然后用蛋黄把蛋黄打散,加入少量的水继续打,直到出现好多细腻的泡泡,就可以上锅蒸了。
做蒸蛋的时间一定要控制好,宝妈可以根据蒸蛋的量来掌握时间,大概在七八分钟到十分钟之间。如果时间太短的话,蛋羹不能完全熟透,就会残留细菌,对宝宝的肠胃不好。但是时间过长的话,蛋羹就太硬了,口感不好,宝宝会不喜欢吃。
如果是初次给宝宝喂蒸蛋,那宝妈就要注意控制量,几小口就可以了。即使宝宝吃的很香,还要吃,也要及时停止喂食,避免宝宝的肠胃受不了。然后观察宝宝的状态,如果没有任何异常,下次就可以适当加量。
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