十个月宝宝吃鱼怎么做

微量元素 2025-05-31 03:29

十个月宝宝吃鱼怎么做

对于鱼很多人都不陌生,它里面含的钙和蛋白质比较高。尤其是给宝宝吃鱼,还可以促进骨骼和肌肉的发育,所以很多家长都会选择给他们吃鱼。但很多家长不知道要怎么做给宝宝吃,才是最好的,那么到底十个月宝宝吃鱼怎么做?

十个月的宝宝,给他们吃鱼要选择刺少的来吃。比如可以做蒸鱼泥,选择一条刺少的鲜鱼,取鱼的中间段,把外面的皮和刺去掉,然后放到碗里压成泥,然后放到锅里面蒸熟,这样给宝宝吃也可以,一天可以给宝宝吃一到两次,既能补充钙也容易让宝宝吸收。

除了做蒸鱼泥给宝宝吃,还可以做成鱼肉粥。鱼肉粥的做法也是比较简单的,首先可以把鱼洗干净把刺全部去掉,再把鱼肉剁碎备用。等粥煮开以后,再把剁好的鱼肉放进去一起煮,也可以放点青菜一起煮,这样煮出来的鱼肉粥味道会比较鲜美,宝宝也会喜欢吃。

这个月的宝宝,肠胃也已经发育的比较成熟了。所以在给宝宝吃鱼的时候,家长也要注意刺,以免伤到宝宝的喉咙。一定要把刺完全去干净再给他们吃。鱼肉的营养很丰富,给宝宝吃的鱼,一定要选择新鲜的、刺少的鱼吃。

相关文章
维他文章
  1. 东北烤冷面怎么做好吃

    东北烤冷面是一种家喻户晓的食品,其口感极佳,因而,其备受大众的喜爱。那么,东北烤冷面怎么做好吃呢?其是有一些小窍门的哦。下面,大家就一起来看一下。 1、火候的控制是很重要的哦...

    59 2025-05-31 03:41

  2. 十个月宝宝吃鱼怎么做

    对于鱼很多人都不陌生,它里面含的钙和蛋白质比较高。尤其是给宝宝吃鱼,还可以促进骨骼和肌肉的发育,所以很多家长都会选择给他们吃鱼。但很多家长不知道要怎么做给宝宝吃,才是最好的...

    59 2025-05-31 03:29

  3. 山药红枣乌鸡汤用炖盅怎么做

    要想喝一碗清甜营养的山药红枣乌鸡汤,用什么工具炖煮可是非常重要的哦,会直接影响到汤的口感以及营养价值呢!下面就为大家介绍一下用炖盅,怎样炖山药红枣乌鸡汤。 1、材料依旧是山药...

    59 2025-05-31 03:17

  4. 韭菜虾皮鸡蛋饼怎么做好吃

    虽说韭菜虾皮鸡蛋饼没啥技术含量,只要调好面糊下锅烙上就可以吃了,但是要做得真正的色香味俱全,还是需要一些技巧的,下面一起来了解一下韭菜虾皮鸡蛋饼怎么做好吃吧! 韭菜虾皮鸡蛋饼...

    59 2025-05-31 03:05

  5. 脐带血流检查怎么做

    孕妇在孕育的过程中,需要及时的做好各项产检。在做好各项产检的时候,很多人其实并不知道自己做的到底是哪些项目。其实在怀孕的过程中有一项产检叫做脐带血流检查,那么期待血流检查怎...

    59 2025-05-31 02:53

  6. 酸豇豆的营养价值

    酸豇豆的味道是非常好的,在平时的菜肴里加上酸豇豆还能起到开胃的作用呢!酸豇豆作为一道家常的食材,它不仅做法简单,其中所包含的营养价值更是丰富。这里我们就来一起了解一下酸豇豆...

    59 2025-05-31 02:41

返回顶部小火箭