宝宝辅食蛋黄粥(婴儿吃蛋黄要煮多久)
62 2024-09-26
南瓜是非常好的一种蔬菜,而且它的种类非常多,不同南瓜的口感还有差别,如果是好吃的南瓜肯定是非常甜的,不仅能蒸熟食用,还能做成各种各样的甜品,或者是好吃的辅食,让宝宝也爱上南瓜,那么宝宝南瓜泥怎么做好吃呢?
准备南瓜和水,南瓜洗好之后应该把皮去掉,可以准备专门削皮的工具,然后切成小块,上锅蒸熟,一般在二十分钟左右就可以蒸熟了,这时候拿出来用专门的工具压成泥就可以了,如果想要口感再好一些的话,可以加入一些糖或者是牛奶,这样好吃的南瓜泥就做好了。
如果有料理机的话,直接把南瓜去皮切成小块,然后加入牛奶或者是水,打磨成泥状就可以了,加入牛奶之后的口感相对好一些,宝宝在吃的时候也可以放到粥里面,这样更加有营养,而且宝宝也不容易出现饿了的情况,也是不错的一种办法。
另外也可以加入山药做成好吃的山药南瓜泥,做法和普通的南瓜泥差不多,就是把山药和南瓜一起蒸熟,然后通过料理机打碎成泥就可以让宝宝食用了,一次妈妈可以少做一些,让宝宝趁热吃比较好,不要让宝宝吃太多凉的东西。
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