7个月宝宝能吃什么鱼

虽然宝宝小的时候只可以吃奶粉或者母乳，到了7个月就可以正常添加辅食了，如果觉得宝宝的身体发育比较好的情况下，可以给宝宝添加鱼类作为辅食，鱼肉的营养是非常丰富的，那么7个月宝宝能吃什么鱼？

随着宝宝一天天长大，很多食物都可以吃了，鱼类对于宝宝来说是很好的选择当宝宝到了7个月的时候，就可以试着给宝宝做鱼吃了，比如说鲫鱼、鳕鱼，相比之下鳕鱼的营养是比较丰富的，最重要的就是鱼刺比较少，很适合宝宝吃，但是在做的时候一定要经过加工，把所有的鱼刺都挑出来，然后给宝宝做鱼汤喝。

当宝宝可以吃辅食的时候，必须要选择容易消化的食物，刚开始的时候不要吃太多，先注意观察宝宝的身体情况，如果没有出现任何异常，就可以适当添加辅食的种类，鱼肉还有很多宝宝所需要的营养，在做法方面要选择宝宝容易消化的方式，比如说可以将鱼肉碾成肉泥。

刚开始最好是可以给宝宝做鱼汤喝，如果没有出现腹泻等一些不良症状的话，再给宝宝吃鱼肉。现在很多食物都可以给宝宝吃了，妈妈在做的时候尽量变着花样，这样可以增加宝宝的食欲。