38周吃什么可以快点生

对于有些宝妈来说，怀孕是很辛苦的，因为有些宝妈的体质在怀孕的时候可能会有很多状况。所以在快临产的时候，一些宫缩的痛苦也有可能让这些宝妈想快点生产。那么38周吃什么可以快点生呢？

1、可以喝蜂蜜水

蜂蜜水可以帮助润滑宫口，所以多喝点蜂蜜水是能帮助生产的，而且蜂蜜水还有一定缓解宫缩的痛苦的功效。所以想快点生产的宝妈们是可以去喝一些蜂蜜水的。不过还是建议等宝宝自然生产的好，催生的话有时候反而会有不好的后果。

2、多做些助产的运动

在等待生产的期间，可以多做一些有氧轻缓的运动，比如散散步，爬爬楼梯，保持一个愉悦的身心，让自己的精神保持一个良好的状态，保持平常心，不要过于焦灼。这样也是有利于宝宝的一个出生的。

3、听从医生的安排

吃药物的话，还是要听听医生的建议，如果医生觉得没有必要去催生小宝宝的话，那么宝妈就是做等待工作就好了，不需要刻意去催生。在自然状态下出生的小宝宝在成长方面会更健康更有活力。所以宝妈们最好是什么也不要吃，不要过分追求宝宝的提前出生。