刚坐完月子能吃哪些
59 2024-12-01
不少家长担心宝宝缺钙会出现“五迟症”,分别是前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟。从宝宝一出生就开始补钙了。宝爸宝妈们,为了宝宝的健康,请别这样做!想宝宝身体棒棒哒,这几大补钙误区,你需要提前get啦!
误区一:不易入睡、夜惊、夜啼,就是缺钙
不易入睡的宝宝有很多原因,几乎都跟缺钙无关。在宝宝三个月之前,也许是肠绞痛所致;再大些的宝宝,通常是分离焦虑的开始,和妈妈同床共眠也许就可以解决问题。
误区二:夜间盗汗,是因为缺钙
婴儿的自主神经还未成熟,因此常常晚上熟睡时,会出现生理性盗汗,这都是正常的反应,通常在入睡2小时后会改善。
误区三:出牙晚等,是缺钙表现
每个宝宝长牙的时间各有不同,有人四个月就冒牙,也有快到一岁时才长牙,这都是正常的,跟体质比较有关系,和缺不缺钙无关。
误区四:前囟门闭合延迟、骨关节畸形等,是因为缺钙
前囟门闭合延迟、骨关节畸形的宝宝,体内含钙量确实不如正常宝宝,但起因是他们体内的维生素D不足,导致钙的吸收率低。这时,仅仅补钙是不够的,而应该补充充足的维生素D(自宝宝出生14天起,至其2岁,每日补充400IU)。
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