怀孕四个月需要补钙吗

在怀孕四个月时，多数孕妇早孕反应慢慢消失，而孕妇的情绪也有所改善，此时胎儿快速生长发育的时期，需要更多的营养。很多孕妇就想补钙，但是不确定怀孕初期要不要补钙。那么，怀孕4个月需要补钙吗?

怀孕四个月可以补钙，因为孕4个月时胎儿发育比较快，胎儿需要足够的钙来支撑身体的发育。而孕妇每天对钙的需求逐渐增加到1000-1200毫克。如果单靠日常饮食中所含的钙量，不仅无法满足孕妇自身的需要，也不能满足宝宝的生长需要。需要适当的补钙。

现在市面上孕妇可以吃的钙片非常多，建议孕妇选择安全性好，无副作用，吸收性好的钙片，这样有利于更好的补钙。这里提醒孕妇在补钙前要先检查下是否缺钙。如果孕妇不缺钙，就大量的补钙，会适得其反，不仅会导致胎儿颅缝过早闭合，导致难产，甚至胎盘过早衰老，也会导致胎儿发育不良。此外，还可能会诱发泌尿系结石。孕妇应该应适当补充钙质，尤其要注意微量营养素之间的平衡，以免对身体不利。