备孕同房后能跑步吗
59 2024-11-09
剖腹产后肚子出现胀气的现象,有极大的可能是术后缺乏运动,胃肠蠕动差引起的,这会给女性带来不适的感觉,那么剖腹产后肠胀气严重怎么办?
1、可以让家人帮忙做下腹部的按摩,通过按摩促进胃肠蠕动,能使肠胀气的情况有所减轻。产妇要养成定时大便的习惯,会使胀气的症状得到缓解。必要的时候可以口服维生素B1促进胃肠蠕动,缓解不适感。产后要注意不要着凉,吃的食物最好保证是温热的情况下再吃。
2、剖宫产后还没有排气就会出现肠胀气,产妇要在床上勤翻身促进胃肠蠕动,一旦出现排气,腹胀的情况就会明显减轻。产妇也可以吃点白萝卜等食物,通气效果比较好。如果肚子胀气的症状特别严重,需要服用通气的药物来治疗,同时也要适当的活动身体。
3、少量多餐能够帮助胃部消化速度加快,要有效纾缓胀气,必须先从饮食入手。注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质的食物并不一定好消化。反之产妇可以选择半固体的食物如麦皮进食。
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