宝宝辅食猪肝泥怎么做

微量元素 2025-05-28 05:36

宝宝辅食猪肝泥怎么做

宝宝半岁以后就可以逐渐食用一些辅食了,这时单靠母乳营养不足够支撑宝宝的发育状况了,而宝宝的辅食添加需要从糊状、稀状开始添加,不能让宝宝马上吃固体状坚硬的食物,会导致消化不良。那么,宝宝辅食猪肝泥怎么做呢?

猪肝泥的做法比较简单,买一块子肝,口感会比较细腻,先用冷水把猪肝泡两个小时,去除腥味和血水,然后冷水下锅,放入两片姜片煮开,再转成小火煮,把浮末去掉,猪肝煮熟之后切开用料理机绞碎,放入煮熟的粥中搅拌均匀。

其次,猪肝粥最好不要放盐,宝宝太小吃盐会造成肾脏负担,如果需要调味,可以放几滴芝麻油,芝麻油特别香,可以增加口感,如果一定要放盐的话,可以买婴儿专用的低盐,避免口味不好,宝宝会不喜欢吃,粥也可以用米粉代替。

还有一点,猪肝含多种微量元素,还能补铁,是一种不错的辅食,动物内脏虽然对宝宝好,但是不能多吃,一般一个星期吃一次即可,家长们还可以给宝宝制作蔬菜泥、土豆泥等易消化的食物给宝宝吃,不要一次性食用太多,应逐渐添加。

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